Wenn du verletzt wurdest, mag dir der Gedanke an Vergebung unmöglich erscheinen. Vielleicht fragst du dich, was das für dich als Christ genau bedeutet und wie du es schaffen kannst. Wie vergibst du dieser Person – oder diesem Menschen –, die dich betrogen hat? Wie lässt du den Schmerz und die Verletzungen los, die du erlebt hast? Zum Glück ist Vergeben ganz einfach – es braucht nur drei einfache Schritte.
Schritt 1: Um zu vergeben, musst du zugeben, dass es ein Problem gibt
In Epheser 4,31–32 heißt es: „Alle Bitterkeit und Wut und Zorn und Geschrei und Lästerung sei von euch weggetan, samt aller Bosheit! Seid aber zueinander gütig, mitleidig, und vergebt einander, so wie auch Gott in Christus euch vergeben hat!“
Schritt 2: Um zu vergeben, bete und lass den Schmerz los
In Markus 11,25 heißt es: Und wenn ihr steht und betet, so vergebt, wenn ihr etwas gegen jemand habt, damit auch euer Vater, der in den Himmeln ist, euch eure Übertretungen vergibt. Triff deine Entscheidung zur Vergebung vor Gott. Bete und verpflichte dich vor dem Herrn, zu vergeben und die Kränkung loszulassen.
Schritt 3: Verzeihen, konzentriert bleiben
In Matthäus 18,21–22 heißt es: „Da trat Petrus hinzu und sprach zu ihm: Herr, wie oft muss ich denn meinem Bruder, der an mir sündigt, vergeben? Ist’s genug siebenmal? Jesus sprach zu ihm: Ich sage dir: nicht siebenmal, sondern siebzigmal siebenmal!“ Möglicherweise hast du noch weitere Gelegenheiten, der Person zu vergeben, die dich verletzt hat. Wenn dir vergangene Kränkungen in den Sinn kommen, sag: „Nein, im Namen Jesu vergebe ich dieser Person. Und ich danke dir, Herr, dass ich Vergebung umsonst empfangen habe und dass ich Vergebung umsonst schenke.“
Vergebung ist nichts Mystisches oder Unerreichbares. Du kannst es schaffen! Du kannst der Person, die dich verletzt hat, vergeben und dich von dem Schmerz und dem Zorn befreien, die damit einhergehen. Und wenn die Person, der du vergeben musst, du selbst bist, dann kannst du den Artikel „Wie kann ich mir selbst vergeben?“ lesen. Lebe frei von der Falle der Unversöhnlichkeit und genieße die Freiheit, die dir durch Jesus Christus gehört!
